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脸色气色下降发黄

做过几次小产,一直没怎么注意去调养自己,现在脸色发黄气色明显下降,老是感觉睡眠不足,请问我要怎么来调理?
提问时间:2022-10-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您的情况可能还是气血虚、贫血引起的,建议您可以采用食疗,可以试试“三红汤”。

    “三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤,连汤共食之

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