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半夜起来睡不着，失眠用什么药

提问时间：2020-03-03

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况建议饮食生活规律，清淡饮食，补充维生素以及钙锌等微量元素，睡前不要饮用咖啡浓茶。热水泡脚按摩，可以服用安神补脑药物

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