眼睛一直跳跳了一年多了

病情分析：可能是生活中的压力过大，精神过度紧张，造成的眼皮跳动，眼跳长期不愈，睡眠不好，天天没精神，给你的生活带来了烦恼。

指导意见：在生活中，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，每天按时上床睡觉，按时起床，即使睡不着觉也在床上躺着，睡不着觉时，眼皮跳动时，可以听一些欢快的音乐，也可以做一些针灸按摩，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。

建议你最好到医院去做详细的检查，以便对症治疗。希望你养成健康的生活方式，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合，每天保持愉快心情，积极配合治疗，早日恢复健康。

也可以辅助心理咨询治疗。