你好。根据你描述的情况，可能和白天太过劳累或者压力过大有关导致的做梦；而磨牙一般可能和缺钙等有关。建议在正规公立医院医师指导下可以使用比如天王补心丹或者枣仁安神颗粒等缓解多梦的症状；
在医师指导下进行钙质的补充可能磨牙也会好转。同时排除寄生虫等。
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