中医拍打肾经的正确方法

足少阴肾经正确的拍打方法是：首先要按顺序拍打，先拍打手肘窝位置，顺着经络的走向进行补拍，或者是倒着经络的方向泄拍，在腹部以上的部位手法要轻一些。

拍打足少阴神经的时间在酉时最好，也就是17点到19点之间，这个时间段肾脏进入储藏精华的时间，在这个时间不应该做剧烈活动，也不要大量喝水。

拍打可以用手掌或者按摩捶都可以。,