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贫血该吃什么东西

请问黄医生贫血的应该吃什么东西？注意事项有哪些？贫血

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在您这个年龄，最常见的贫血原因是月经量过多等原因引起的缺铁性贫血，饮食中需要注意铁锅炒菜，并多补充含铁剂较多的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。

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