我的身体怎么了

病情分析：您好！从中医的角度讲，如果是白天出汗，而且活动的时候加剧，则属于是自汗气虚所致的自汗。如果是在睡着之后出汗，则考虑是阴虚所致盗汗。

指导意见：如果最近偏于劳累，而又休息不佳，则容易出现这种情况。如果是刚刚出现这些问题，建议不妨自己调理一下，如果一段时间后症状不缓解，再考虑就诊比较好。