盗汗可以吃西洋参吗？

据有关资料显示，约有70％人处于亚健康状态，而亚健康的主要特征就是疲劳，那么用西洋参抗疲劳不是对证的吗？其实不然，因为疲劳是人体气血阴阳相对失衡的表现，需要通过精神调摄、均衡营养、劳逸结合地安排工作和休息的时间等，多方面综合调节，并不是服用西洋参就能解决的问题.况且有许多情况还不适宜用西洋参来抗疲劳，因为西洋参只是一种养阴补气的中药，不是万能药.不少人认为西洋参老少皆宜，4季可服，"百无禁忌"，其实，西洋参适应范围虽然广些，但也不是毫无禁忌，人人适宜的。