您好，子宫内膜如果因为做过人流手术而变薄，那么这是不可逆的，不是能够通过食物和吃药就可以改变的。如果还没有损伤到子宫内膜的基底层，那么可以用些雌、孕激素来刺激子宫内膜生长，如果雌、孕激素不能达到预期的目的，那么也就没有什么好办法了。
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