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我有高血压，高压153、低压87

我有高血压，高压153、低压87。治疗情况或检查结果：怎样保养啊？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

健康指导：有高血压的情况，平时尽量做到清淡饮食，尽量做到低盐低脂肪，低胆固醇，低糖饮食，饮食方面多补充些含纤维素多的食物，多补充些新鲜蔬菜，绿叶菜，少吃含脂肪量多的食物，少吃肉类食物，祝身体健康

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