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晚上天天做噩梦怎么办了？

晚上天天做噩梦怎么办了？晚上天天做噩梦怎么办了？

提问时间：2022-02-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好！做梦是很正常的生理现象，但会影响你的睡眠质量，指导意见：平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食的调理，多参加户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理，

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