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高血压如何降压，具体要怎样做

健康咨询描述：高血压如何降压，具体要怎样做，本人有轻微的高血压，一直都不见好。想得到的帮助：求快速解决的办法

提问时间：2022-05-10

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：你好！轻微高血压可以注意从饮食及适当锻炼身体控制。指导意见：建议放松心情！经常去监测血压，低盐低脂饮食，根据自己身体情况适当锻炼，希望对你有帮助。
以上是对“高血压如何降压，具体要怎样做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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