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吃了一顿饭体重上升了一公斤多怎么回事

中午吃完饭，吃的较少，体重47.3，晚饭吃多了，体重48.5，怎么回事，会一直这么重吗？会胖吗

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，人的一天体重变化是可以随着进食多少改变的，但是一顿饭是吃不成胖子的，不会就是一天长了这么多。建议控制食量，不暴饮暴食，少吃动物内脏、肥肉、蛋黄，多吃新鲜蔬菜水果。
积极锻炼身体，体重会得到控制的。

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