胃胀不敢吃饭，吃饭就吐

昨天感觉吃完饭胃胀，然后有恶心的症状，吐过之后舒服多了，喝点水也吐，吐完不吃不喝就没什么难受的感觉，看过医生说是消化不好，建议不吃不喝 曾经的治疗情况和效果：看过医生说是消化不好，建议不吃不喝想得到怎样的帮助：这样的症状我想吃点酸性水果开开胃可以么，或者是喝点茶消化一下，又怕茶多酚会伤害胃黏膜