问患者提问

重度躁郁症怎么办

我发现我表妹最近情绪低落，悲观厌世，也不合群，带她去医院检查说她是重度躁郁症，请问怎么办呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

重度躁郁症要选择通过一些药物来治疗，同时进行一些心理疏导，听听轻音乐，唱唱歌，把负面能量释放出来，平时早睡，多运动，跑步，散步，练练瑜伽，可以帮助人排遣压力和忧郁，远离躁郁症。

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