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总生病的孩子怎么调理身体呢？

健康咨询描述：孩子的体质一直都不怎么好，但是最近这段时间孩子却总生病，都是一些小病，咳嗽，发烧，感冒这都是反反复复的，孩子一直在吃药治疗，担心发育，不晓得这要怎么调理孩子的身体是可以的。想得到怎样的帮助：总生病的孩子怎么调理身体呢？

提问时间：2022-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，说明孩子抵抗力差，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱

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