1、忌食油炸食物:经常吃油炸食品容易致癌,而且油炸食品不易消化,比较油腻,容易引起胃病,肝脏不容易分解。油炸食品热量高,经常进食易导致肥胖,是导致高脂血症和冠心病的危险食品。
2、忌食刺激性食物:如烟酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。
3、忌食变质食物:变质的食物其中的毒素也需要肝脏来分解,这无疑加重了肝脏负担。
4、忌食动物肝脏:肝脏都有一个功能,那就是分解毒素,动物的肝脏也一样,因此动物肝脏不宜食用。
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