失眠多梦吃什么药？最近睡不好，还老做梦。

失眠一般与躯体疾病、精神障碍、药物滥用等有关，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关。治疗失眠有非苯二氮卓类药物，建议在医生的指导下服用，但是建议不要依赖药物睡眠，会产生耐药性，另外生活中要保持心情舒畅，睡前适当的运动有利于睡眠，睡前不要太饱或者和咖啡等刺激精神的饮品，以免影响睡眠质量。