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糖尿病吃什么水果降血糖

我的一个朋友去医院检查出了糖尿病，现在在家调养，不知糖尿病吃什么水果可以降血糖？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人吃水果的话要选择含糖比较低的，主食要多吃粗粮，少吃细粮，多吃高纤维食物。可以降低血糖的水果主要有西红柿、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜等，但也不能多吃。

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