溺水以后如果怀疑脑出血的话,需要到医院就诊,做个颅脑ct检查判断一下颅脑内的情况,平时要注意饮食清淡,易消化。生活作息要规律,不可以熬夜,也不可以进食辛辣刺激性食物,保持心情愉悦,进行适度的体育锻炼,保持体力。
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