青年男性，询问献血200毫升后怎么保健问题。既往有什么病史？有无头晕、恶心、不适？回答：可以休息2-3天，半个月内，一般不要进行剧烈运动；
注意营养均衡，多吃蛋白丰富食物、果蔬，多喝开水。医生询问：有无烟酒嗜好？
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