抑郁成疾每日消极颓废度日

病情分析：“生命在于运动，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。

指导意见：主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。可以从根本上解决问提，建议配合心理咨询治疗。以上是对“抑郁成疾每日消极颓废度日”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！