高血压能吃枸杞吗

枸杞的养生价值是很高的，能够延年益寿，而且补肾效果很好。

但是吃枸杞还是有一些禁忌，如果不了解很有可能会伤身，感冒发烧、高血压最好别吃，枸杞温热身体的效果很强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，此外，患有高血压，性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的朋友也最好别吃，枸杞子适合体质虚弱抵抗力差的人服用，但服用过程一定要长期坚持每天吃一点，才能见效。

枸杞虽好也不能吃得过量否则会使人上火流鼻血甚至造成眼睛红肿不舒服等，特别是阳虚体质的人，更应注意枸杞的用量，因为枸杞性甘温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量，枸杞子不要与绿茶同饮。