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恐惧症怎么治疗呢

我一朋友小时候受到过惊吓，现在得了恐惧症，这个病应该怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理治疗恐惧症有多种的方法，可以分为，认知疗法是通过解释、疏导，告诉它之所以对某种物体、情境或人恐惧，是因为自己的主观意念所导致的，所以，一定要消除恐惧症，就要勇敢的面对引起恐惧的事物，学会控制、调节自己的害怕情绪。

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