抑郁引得我最近开始失眠了

病情分析：抑郁症导致失眠后需要及时调整，否则容易导致内分泌失调，焦虑，身体机能失衡，免疫力下降等并发症。指导意见：我建议你看看心理医生沟通一下，把心理的问题说出来，然后做一个心理按摩。

如果失眠很严重，可以暂时服用安定片辅助睡眠，注意清淡饮食，尤其晚餐不要吃得过饱，以免影响休息。