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我平时经常熬夜和起床起得比较晚，也没有吃早饭的习惯的，不知道如何养肝和养肾的呢？会不会出现什么毛病的

我平时经常熬夜和起床起得比较晚，也没有吃早饭的习惯的，不知道如何养肝和养肾的呢？会不会出现什么毛病的的呢

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您的这种情况改变一下生活习惯就会养肝肾，经常熬夜休息不好，早上懒床会影响胆汁的分泌，影响肝脏的解毒功能，时间长了会引起很多问题，比如视力下降，胆结石，抑郁症等问题

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