问患者提问

我要怎样锻炼腿部肌肉

我也没什莫病，身体很健康。但是大腿上脂肪太多。曾经的治疗情况和效果：我想问问需要怎样锻炼想得到怎样的帮助：那个，俺家里没有健身器材，也没钱买，求一简单的办法。

提问时间：2021-08-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：您好，从您说的情况看，你可以跑步多运动如打球等指导意见：建议，根据你的情况，运动是比较合适的办法

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