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腰椎小关节紊乱能吃枸杞子吗

扛重物时腰部扭伤了，好像导致了腰椎小关节紊乱的情况，腰椎小关节紊乱能够吃枸杞子吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般是能吃枸杞子的。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素等特殊营养成分，适当吃些，能够调节患者的免疫力和血脂，并且具有抗衰老的作用。

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