您好,一般年龄大的,钙的含量会下降,尤其是骨头上的,但是单纯吃这个钙药,效果不是太好的,可以配合维生素d 的,一般来说没有检查之前少吃点的,最好可以去检查下比较好的,还有就是适当的运动对骨头也是好的
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