口吃十年了怎么治疗

平时要多段练发音，慢慢的说一个字一个字的，还有激动。不要去在意别人的眼光，应该要自信。当别人在说话的时候不要发言，等别人说完了以后慢慢的说。

要有自信，相信自己可以。慢慢的习惯了就会好的。解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。加强说话训练，说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。