问患者提问

有了心理障碍怎么处理

我好像患上了心理障碍，我很害怕，对于这种情况，我想询问一下，我应该怎么办呢？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这是自卑心理，去找专业心理咨询师咨询一下，生活充满了阳光，邻居之间要处好关系，多交朋友多出去游乐，让自己变得开朗些，感觉是不善与人交流，所以要加强你这方面的锻炼，希望对有些帮助，要树立自信心。

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