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骨质增生吃什么食疗

三哥从来不注重自己的生活质量，患了病之后也是一样，我想问一下，骨质增生吃什么食疗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质高钙的食物。每天应坚持功能锻炼，注意休息，忌辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，戒烟、戒酒，避免情绪激动。

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