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普洱茶导致我便秘

还有一个星期就要结婚了婚纱穿不上喝普洱茶加运动却起了反作用怎么办？在和之前我一天拉两次克现在拉不出来了我想快速健康的减肥~

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

和普洱茶造成的便秘，大多数是因为饮用方法不正确造成的。
1、饭前不要喝。
2、饭后半小时不要喝。
3、不要喝得太浓。只要能做到科学饮茶，其实对身体还是很好的。

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