献血年龄是有规定的。年龄在18岁至55岁之间的健康人群可以献血。国家规定一次献血量为200-400毫升，对人体无害。
对于献血者的体重也有一定要求，一般要求献血者的体重要达到50公斤，并且没有存在潜在的疾病，血压、血脂也在正常范围内，才可以献血。
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