您好,后背左边的腰痛,不是很痛,是隐隐作痛,已经痛了两天了。背部疼痛一般与脊椎有很大的关联。指导意见想缓解并彻底治疗好可以采用美式脊椎矫正的方法来治疗,可多食两素两素即维生素和纤维素。
尤其是B族维生素,它是神经代谢非常重要的物质,维生素C、维生素D等是人体不可缺少的营养物质。
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