饮酒和喝咖啡；吃甜食都会出现胃酸的状况，胃酸过多者宜多食碱性食物少吃酸性食物。防止胃酸过多的食疗：多吃碱性食物如苏打饼干焦面包多饮红茶，建议服用药物缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。
宜少吃多餐避免饥饿疼痛。
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