咽炎采取什么治疗方案

咽炎可以采取舌根运动法治咽炎：咽炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

按摩治咽炎：每天早上起床的时候，可以先在自己的掌心涂上三到四滴的风油精，之后再用涂上风油精的那手掌进行按摩咽喉部位20~30次即可。