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近视眼注意什么

我大概十三岁时开始戴眼镜,其后每隔几年视力都会下降一点,我想咨询一下,近视眼平时应该注意些什么呢?才能保证视力维持,不会导致视力的持续下降呢? 想得到怎样的帮助:近视眼注意事项
提问时间:2022-07-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好近视眼患者在饮食方面,可适当进行食补:猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝、鸡肝等动物肝脏;其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。

    并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。另外在看电视、玩电脑等时间不宜太久,以免引起视疲劳。对于高度近视患者要注意避免剧烈活动,震动,和外力碰击眼球,以免发生视网膜脱离以上是对“近视眼注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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