头晕持续一个多星期了

病情分析：你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活有很大的关系。指导意见：应该就医进行合理的检查，排除器质性疾病的发生，关键在于自己的调整。

饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，调整好心态，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。