入睡比较困难，睡觉时不能有声音

病情分析：你好，你这种情况是一种睡眠障碍的表现，可能自己睡觉比较轻，所以说周围环境一旦出现什么声音就会影响到你的睡眠质量。

指导意见：建议你尽早的到医院接受诊治后，可以服用一些药物来帮助自己睡眠，但是一定要注意在医生的指导下进行，平时多做做运动，多听听轻松的音乐都有助于提高睡眠质量。