宝宝睡觉总是很晚怎么办？

宝宝如果晚上晚睡很有可能是没有养成良好固定的睡眠习惯，宝宝白天睡觉最好不要在下午的时间睡，最好是在午饭过后的时间睡，然后下午就不要给宝宝睡了，多带宝宝出去玩玩，多逗她开心，到了晚上的时候最好能够早些把孩子带到床上，晚上不能让宝宝过度兴奋了，在床上躺久了宝宝就会自然进去睡眠的状态，如果长期坚持这样，宝宝就会形成早睡的习惯。