你好,根据你描述的情况,平时注意保暖,忌寒凉生冷、辛辣刺激性食物,可以用山药、熟地黄熬粥食用。适当进行有氧运动。
亲、如果对我的回答还满意、可以给个评价、谢谢!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号