每天都在想问题.很重复

指导意见：你好，如果整天想问题，自己想控制不想但又控制不了，考虑是强迫性思维，出现这种情况，建议你不要刻意与这种想法对抗，然后把剩下的心思用到工作或学习上，举一个例子，你早上上班走到楼下，忽然一想，门可以没有锁好，现在我们怎么办呢？

是不管它，由着自己担心还是上楼去检查一下，正确的做法是：高高兴兴地上楼，然后细仔地检查下门锁，最后开开心心地去上班，希望对你有帮助，祝你生活愉快。