问患者提问

通宵后睡不着

昨天通宵上班今天早上睡不着怎么办？

提问时间：2021-06-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：通宵后过度兴奋导致失眠！指导意见：你好，你的情况属于通宵后精神过度兴奋导致失眠！可以去药店买一片安定辅助睡眠，多喝热水！要调理好生物钟，希望可以帮到你！

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