打胎后要吃些什么补身体?

打胎后身体是特别虚的，吃的东西和坐月子差不多。可以多吃一些鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等富含蛋白质、充足维生素、无机盐和铁，且容易消化吸收的食物。

不要吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性的食物，也要少吃油腻的食物，而补养的时间以半个月为宜，如果身体实在虚弱，可以适当延长补养时间。