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拉羊便，人易疲劳

拉羊便，人易疲劳拉羊便，人易疲劳

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑存在大便干结或者便秘情况，建议多多饮水，多多食用富含纤维素食物。适量运动，促进胃肠道动力，保持大便通畅，充足睡眠，放松心情

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