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脸上长痘痘怎么办？

没有去医院看过，08年开始长的痘痘，皮肤油腻，刚洗过但还是脏了曾经的治疗情况和效果：用过牙膏敷，但没有坚持用。用过舒肤佳香皂洗但觉得效果不很好想得到怎样的帮助：要快，不想去医院就诊，不能占用上课时间

提问时间：2022-04-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：和油腻的食物断绝来往油腻有2种，一种是烹调方法，一种是食物本身。尽量吃蒸煮的食物，其实这样烹调出来的东东，营养保留最完整而且比较清谈，调味料当然要少放指导意见：梨的水分多感觉就很滋润，还有草莓，葡萄，西瓜，猕猴桃，都是好东东，建议多多食用

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