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舌头上有齿痕应该补充什么维生素？

最近不知道怎么了，每天早上起来都感觉舌苔上面很不舒服，照镜子发现有齿痕，同事说是缺乏维生素了，不知道舌头上有齿痕应该补充什么维生素呢？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是舌头亮而舌苔少，可以补充一些维生素B12或叶酸；如果是舌苔黄腻，可以看出你可能是消化不良、食欲不振，急性肝炎亦会有此情况。
舌头有齿痕的话，最好多吃一些维生素B，或者少量的烟酸，都是有好处的。

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