容易激动、易怒、很容易情绪低落

大概是三年前我跟所有人都有了矛盾、关系不好、包括父母、就觉得世界上的人都抛弃了我对生活也是极其消极的、后来好了些、也有朋友、家人关系也好了、但是对事情总追求完美、很多时候特别在意别人的看法、猜想别人是不是不喜欢我、是不是敷衍我、是不是特别讨厌我、对于大多的事变得患得患失、心情也是特别容易激动、有时会失去理智的和家人吵架或者大打出手、后来自己我知道不对、还有就是我做完事特别会回想反省一直想做的对不对好不好、别人会怎么想、每件事都是、有的时候情绪又会特别低落、很忧郁