要树立起战胜病魔的决心，平时的饮食也一定要合理的搭配，尤其是免疫力低下的，一定要给予充足的营养，可以多吃一些花生黑芝麻。
在平时的护理也是要有讲究的，锻炼的时间尽量选择早晨，因为早晨的气体相对干净，没有过多的二氧化碳，汽车尾气比较适合锻炼。
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